Förstoppning

En åkomma som kan bli en grundorsak för många andra sjukdomar är förstoppning.

Ni vet att en av de grundfrågor man får när en diagnos ska ställas, är om magen funkar som den ska eller inte. Bra fungerande mage och tarmar har funktionen av en stads fungerande sophämtning. När förstoppning inträffar är det som en kaos situation i sophämtningen. Kroppen har olika sätt att göra sig av med gifter och annat avfall som ska slängas ut och de vanligaste är genom tarmtömning, urin, svett, andning o.s.v. Tarmen tar oftast hand om de farligaste avfallen och i tebb islami finns rekommendationer som ser till att man inte ska ta skada t.ex. att täcka huvudet vid toabesök för att undvika gaserna.

Om farligt avfall blir kvar i kroppen, genom tarmarna som har funktion att dra åt sig allt som går, kan det farliga gå tillbaka in i kroppen. Därför går kroppens larm igång och den försöker på alla sätt bli av med avfallet men när den riktiga vägen inte fungerar, kan den försöka ta sig ut på andra sätt. Om avfallet försöker ta sig ut via huden kan det skapa eksem och om via lungor kan det leda till astma och andra sorters andningssvårigheter. Vilken ny väg än kroppen väljer för att den är tvungen, kan det leda till olika sjukdomar. Om det inte går genom de vägarna heller, kan avfallet bli kvar i kroppen och förvandlas till tumör eller andra sjukdomar.

Enkla sätt att bota förstoppning:

– äta röd socker istället för vit

– äta ett-två kokta morötter dagligen tillsammans med olivolja

– frö som blir gelatinliknande när de läggs i vatten