Mandelolja utvinns från mandel som finns både som söt och bitter. Både sötmandelolja och bittermandelolja har nyttor och används för olika ändamål.
Mandel är generellt rik på E vitamin och omättade fetter. Den är bra för hjärnfunktioner och nervsystemet. Även den färska och omogna frukten som pockas från trädet när skalet fortfarande är grön och mjukt ätbart är nyttig trots att omogna frukter allmänt inte är bra att äta. Den kan även ätas rostad eller orostad då varje av dem har sina nyttor.

Nyttor – bittermandelolja:
– Bra mot hosta och förkylning
– Bra mot andnöd, astma och svullnad i lungor
– Bra mot njursten och kroniska värk
– En droppe bittermandelolja i örat hjälper mot ringande i öronen
– Laxerande effekt
– Effektiv mot att få bort slem som sitter fast på matsmältningssystemets väggar
– Stärker naglar
– Bra mot hudfläckar
– Tillsammans med honung renar den mjälte och lever

Nyttor – sötmandelolja:
– Laxerande effekt och kan användas för barn
– Hjälper mot rynkor och torr hud
– Bra för mjukare glansigare hår
– Hjälper mot hårstråns kluvna toppar
– Stärkande
– Lugnande och bra mot sömnlöshet
– Blandat med vatten är den bra mot diarré och magkramp hos barn speciellt
– Antiinflammatoriska effekter
– Hjälper mot brännskador
– Bra mot klåda speciellt för barn som drabbats av mässling
– Hjälper mot eksem
Användningsområden:
Med den nötigt goda doft mandelolja har, används den inom diverse skönhets- och rengöringsprodukter.
Den fungerar bra som massageolja men mandelolja har generellt varm och torr natur och lämpar sig bäst för de med kall och våt mizaj.
Alla delar av mandelträdet från rot till frukt har nyttor och användningsområden.

Tänk på att:
Då mandel är en möjlig allergitriggande nöt ska man vara uppmärksam vid dess användning. Gravida och spädbarn ska undvika framförallt bittermandelolja eller använda det endast i samråd med läkare och enligt ordination.