Mizaj

Balanserad

Du behöver

• 2 ½ dl hasselnöt
• 1 ½ dl havregryn
• 2 dl brunsocker
• 1 dl cacao pulver
• 3 tsk vaniljsocker
• 5 msk honung
• 1 msk sesamolja
• 1 ½ msk philadelphia
• ½ dl mjölk

Gör så här

1. Pulvrisera hasselnötterna och brunsocker och havregrynet.
2. Lägg sedan hasselnöten, brunsockret havregrynet, cacao och vaniljsockret i en skål och blanda med en sked.
3. Häll mjölken och oljan i skålen som blandningen finns i och börja vispa med elvisp. Medans du vispar ska du hälla i honung

Tips

– Om den blir för lös så kan du hälla mer havregryn

– Om den blir för fast så kan du hälla i mjölk