• Massage är så viktigt att Imam Sadiq(A) säger att man kan få liv i en död med det.

• Att sova i riktning mot qibla får de fyra khelt ämnen att balanseras, människan kan sova lugnt och det är även en anti-infarkt faktor.

• Yoghurt med kött ökar soda – en av de fyra khelt.

• En näve färska nötter varje dag kan ge 5-10 års längre livslängd.

• Det mest stärkande för magsäcken är honung som första intag på morgonen.

• Att gilla dåliga dofter som bensin och gasol beror på för mycket soda i hjärnan.

• Att sjunga eller lyssna på hälsosam sort musik minskar soda i hjärnan och speciellt reciterande av den heliga Koranen samt högt och utdraget salawat.

Bra att veta:

• Honung är en snabbverkande bot när kroppen blivit kall.
• Vindruvsirap (shire angoor/debes) kan sägas vara en naturlig honung också men från växter så om man inte har honung man kan använda den istället.

• Narjes blomman, från Narcissläktet som påsklilja är en sort av, hjälper mot alzheimer, depression och är lugnande för nerver.

• Svart te är soda framkallande och stänger igen kärl. På vintern är det bra att använda mynta te och på sommaren passar Baharnarenj te som är blommorna av Pomerans (narenj) trädet.

• Att äta inlagda grönsaker med fisk leder till sjukdomen Vitiligo och orsakar hudfläckar.

• Inför debatter ska man äta varmt för att inte glömma sina kunskaper.

• Kvinnor har mindre hår på kroppen för att de flestas mizaj är kall. För de som har mer kan det bero på olika anledningar varav en kan vara att de är varmare i mizajen. Men det kan också bero på hormonrubbningar eller andra sjukdomar och behöver därför undersökas.

• Tömning av tarmen måste ske lika ofta som måltiderna man äter och ska vara enkelt, utan värk eller svårigheter.  Annars, om det inte händer så ofta eller är besvärligt, räknas det enligt islamisk hälsa att man har förstoppning som är en stor hälsofara.

• Det mesta av mardrömmar beror på soda.

• Vid brännskador kan man använda honung. Men det ska inte tvättas bort utan då och då lägga nytt honung på det igen.

• Bröstcancer uppstår av en, för kvinnan, inkomplett närmande och samlag.

• För enklare förlossning, ät dagligen 3 dadlar.

• För arga barn är mandelvälling passande. Blanda malna mandlar + lite vatten + lite mjölk + en liten sked rismjöl + en liten sked olja + en liten sked socker.

• För bättre hängiven dyrkan är det bra att värma kroppen.

• Mjölk rekommenderas att drickas endast med honung eller dadlar, annars kyler den kroppen.
• Mat som är kall till sin natur orsakar benskörhet och mjölkprodukters kalcium kan även inhämtas från fikon och mandel som är varma.

• Nysning vidgar upp kärlen och öppnar upp hjärnans tunna kärl. Det finns en del människor som håller tillbaka nysningen men det är inte bra att göra och man ska nya ordentligt då det är en kroppslig funktion som kroppen behöver. Vi har även hadith som säger att varje nysning är en trygghet från döden och förlänger livet med tre, eller upp till sju, dagar i olika riwayat (skildringar).

• Den bästa konkurrenten för hijama (blodtappning) är promenad.

• Vetesoppa är bästa blodbyggaren och är bra för alla sorters mizaj.

• Havrebröd innehåller alla sorters B12 vitaminer och hindrar håret från att bli vitt.

• Dadlar är mycket nyttigt för mödrar som ammar sina barn och ökar mjölken samt får barnen att bli tålmodiga.

• Abgosht/maylaham – köttsoppa med kikärter och vita bönor – är bland de bästa maträtterna.

• En av de främsta orsakerna för leverproblem bl.a. fet lever är drickandet av isvatten och drickandet av vatten till maten.

• Svamp är kall till sin natur och kontinuerligt ätande av den kyler ner kroppen.

• Generellt sätt blir man tjock av mat med kall natur och smal av mat med varm natur.

• Vid värk ät honung för att den söker sig till området som gör ont likt järn till magnet, och ökar medicinens effekt.

• 10 st mandlar har lika mycket näringsvärde som 5 Chelo Kebab.

• Lika mycket fett av fårets fettsvans som går in i kroppen, lika mycket sjukdomar kommer ut.