{"id":502,"date":"2016-04-29T19:43:24","date_gmt":"2016-04-29T19:43:24","guid":{"rendered":"http:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/?p=502"},"modified":"2017-03-26T14:50:12","modified_gmt":"2017-03-26T14:50:12","slug":"underproduktion-av-skoldkortelhormon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/underproduktion-av-skoldkortelhormon\/","title":{"rendered":"Underproduktion av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormon"},"content":{"rendered":"<p>N\u00e4st efter diabetes \u00e4r underproduktion av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormon den vanligaste sjukdomen som uppst\u00e5r i en av kroppens k\u00f6rtlar. Observera att \u00e4ven \u00f6verproduktion av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormon kan f\u00f6rekomma, vilket har sina egna symptom och behandlingar.<\/p>\n<p>Sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonets uppgift \u00e4r framf\u00f6rallt att balansera metabolismen d.v.s. energif\u00f6rbrukningen och f\u00f6rbr\u00e4nningen i kroppen. N\u00e4r det\u00a0uppst\u00e5r brist och sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonet inte produceras tillr\u00e4ckligt kan det visa sig i massor av olika symptom. Bl.a. genom \u00f6kad vikt, fetma, h\u00e5ravfall, torr, kall och grov hud, s\u00f6mnrubbning, sl\u00f6het och tr\u00f6tthet, att inte t\u00e5la kyla, f\u00f6rstoppning, gl\u00f6mska, blodbrist, minskad f\u00f6rbr\u00e4nning, uppsv\u00e4llt ansikte, hormonrubbningar hos kvinnor som p\u00e5verkar \u00e4ggstockar och dess funktioner, minskad svett, kl\u00e5da, utslag och andra hudproblem.<\/p>\n<p>Exakta orsaken till varf\u00f6r denna underproduktion uppst\u00e5r \u00e4r inte helt uppt\u00e4ckt men det kan bero p\u00e5 f\u00f6r lite jod i kroppen, anv\u00e4ndning av vissa psykmediciner, sjukdomar som drabbar immunf\u00f6rsvaret eller sj\u00e4lva sk\u00f6ldk\u00f6rteln \u00e4r n\u00e5gra m\u00f6jliga orsaker som kan leda till rubbningen som \u00e4r vanligare hos kvinnor och drabbar ca 5% av hela befolkningen.<\/p>\n<p>Ofta f\u00e5r man medicin som man oftast m\u00e5ste anv\u00e4ndas hela livet och som hj\u00e4lper mot underproduktionen men det har ocks\u00e5 annan p\u00e5verkan p\u00e5 kroppen.<\/p>\n<ul>\n<li>En kur som kan hj\u00e4lpa b\u00e5de mot under- och \u00f6verproduktion \u00e4r att ta en r\u00f6dl\u00f6k och dela den mitt i p\u00e5 ett s\u00e4tt s\u00e5 juicen kommer fram. Sedan ska man massera halsen med cirkelr\u00f6relser med b\u00e5de l\u00f6kdelarna och juicen. Detta ska g\u00f6ras p\u00e5 kv\u00e4llarna innan man ska sova och man ska inte tv\u00e4tta bort det utan l\u00e5ta det vara s\u00e5 huden kan suga in det ordentligt.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Jordvivans olja \u00e4r mycket effektiv och Bl\u00e5st\u00e5ng har naturligt med jod och \u00e4r bra f\u00f6r rubbningar i sk\u00f6ldk\u00f6rtel.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Viss mat som inneh\u00e5ller \u00e4mnet goitrogen som hindrar jod att tas upp lika bra ska man undvika. Exempelvis olika sorters k\u00e5l och blomk\u00e5l, majrova, jordn\u00f6tter, rapsolja, hirs, soja, spenat och n\u00f6tter. Persika och p\u00e4ron rekommenderas inte heller. Man kan dock f\u00e5 goitrogen att bli inaktiv genom att koka och anv\u00e4nda r\u00e5varorna.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Man ska vara f\u00f6rsiktig med jodintag f\u00f6r att \u00e4ven om det \u00e4r ett n\u00f6dv\u00e4ndigt \u00e4mne och beh\u00f6vs f\u00f6r sk\u00f6ldk\u00f6rtelns funktion s\u00e5 kan \u00f6verdrift av det ocks\u00e5 rubba sk\u00f6ldk\u00f6rtelns produktion. Salt ska till\u00e4ggas till maten alldeles p\u00e5 slutet f\u00f6r att tillgodog\u00f6ra sig joden f\u00f6r annars kan joden f\u00f6rsvinna med \u00e5ngan. Ut\u00f6ver salt \u00e4r andra jodrika matr\u00e4tter bra att anv\u00e4nda som havsdjur som tonfisk och sardin, r\u00e4ckor och alger. Saltvattenfiskar \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n odlade fiskar.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Ginsengv\u00e4xten \u00e4r ocks\u00e5 bra f\u00f6r stimulering av sk\u00f6ldk\u00f6rtlarna.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Kyskhetstr\u00e4dv\u00e4xten \u00e4r ocks\u00e5 bra f\u00f6r att h\u00e5lla sk\u00f6ldk\u00f6rteln under kontroll.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>De som har underproduktion \u00e4r i riskzonen att utveckla blodbrist ocks\u00e5 s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att anv\u00e4nda j\u00e4rnrik mat t.ex. lever. Tillr\u00e4cklig intag av vitaminer och mineraler speciellt B-vitaminer som stimulerar produktionen \u00e4r ocks\u00e5 viktig.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Andra rekommendationer \u00e4r att dricka tillr\u00e4ckligt med vatten och undvika koffein.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e4st efter diabetes \u00e4r underproduktion av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormon den vanligaste sjukdomen som uppst\u00e5r i en av kroppens k\u00f6rtlar. Observera att \u00e4ven&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[87,85,86,88,33],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=502"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1285,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions\/1285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}