{"id":130,"date":"2016-04-29T11:09:01","date_gmt":"2016-04-29T11:09:01","guid":{"rendered":"http:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/?p=130"},"modified":"2017-03-26T17:12:52","modified_gmt":"2017-03-26T17:12:52","slug":"fasta-kall-och-torr-mizaj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/fasta-kall-och-torr-mizaj\/","title":{"rendered":"Fasta &#8211; kall och torr mizaj"},"content":{"rendered":"<p>Det \u00e4r lite sv\u00e5rare f\u00f6r <em>soda<\/em>-personer med kall och torr mizaj att fasta eftersom de har en naturlig svaghet i kroppen. Dessa ska \u00e4ta energirika och blodbildande matr\u00e4tter.<\/p>\n<p>F\u00f6ljande rekommendationer g\u00e4ller f\u00f6r\u00a0de med kall och torr mizaj:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c4ta energirika r\u00e4tter under b\u00e5da m\u00e5ltiderna.<\/li>\n<li>Tugga maten ordentligt samt avst\u00e5 fr\u00e5n att \u00e4ta mycket.<\/li>\n<li>Dricka tillr\u00e4ckligt mycket, men s\u00e4rskilt <a href=\"http:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/botande-honungsdricka-for-vuxna\/\">honungsdricka\u00a0<\/a>under den tiden de inte \u00e4r fastande. Tre glas av denna dricka rekommenderas till dessa personer.<\/li>\n<li>Vila, s\u00f6mn, r\u00f6rlighet och tr\u00e4ning ska vara m\u00e5ttligt f\u00f6r dessa personer.<\/li>\n<li>Duscha dagligen med ljummet vatten.<\/li>\n<li>\u00c4ta grytor som \u00e4r energirika och vattniga\u00a0s\u00e5som grytor med f\u00e4rskt k\u00f6tt.<\/li>\n<li>Avst\u00e5 fr\u00e5n att \u00e4ta r\u00e4tter som orsakar f\u00f6rstoppning.<\/li>\n<li>Avst\u00e5 fr\u00e5n att sova direkt efter att man har \u00e4tit. Det rekommenderas att ha minst en och en halv timme mellan maten och s\u00f6mnen om m\u00f6jligt.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det \u00e4r lite sv\u00e5rare f\u00f6r soda-personer med kall och torr mizaj att fasta eftersom de har en naturlig svaghet i&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1077,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions\/1077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}