{"id":127,"date":"2016-04-29T11:06:30","date_gmt":"2016-04-29T11:06:30","guid":{"rendered":"http:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/?p=127"},"modified":"2017-03-26T17:13:08","modified_gmt":"2017-03-26T17:13:08","slug":"fasta-kall-och-fuktig-mizaj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/fasta-kall-och-fuktig-mizaj\/","title":{"rendered":"Fasta &#8211; kall och fuktig mizaj"},"content":{"rendered":"<p>Det \u00e4r mycket nyttigt f\u00f6r balghami personer med kall och fuktig natur att fasta. M\u00e5nga sjukdomar som dessa personer har p.g.a. sin mizaj\u00a0botas med hj\u00e4lp av fasta. Fastan hj\u00e4lper dem \u00e4ven att minska sin vikt och \u00e4r bra f\u00f6r avgiftning av deras kroppar. Dock kan vissa personer \u00e4ta mycket n\u00e4r de bryter fastan och det kan ge en motsatt effekt.<\/p>\n<p>F\u00f6ljande rekommendationer g\u00e4ller\u00a0f\u00f6r de med kallt och fuktigt mizaj:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c4ta matr\u00e4tter som \u00e4r energirika och som bildar blod, men i mindre portioner.<\/li>\n<li>Tugga maten ordentligt.<\/li>\n<li>Avst\u00e5 fr\u00e5n att \u00e4ta mycket, avst\u00e5 fr\u00e5n att \u00e4ta frukt med maten eller \u00e4ta okokta gr\u00f6nsaker med tillagade r\u00e4tter.<\/li>\n<li>Anv\u00e4nda sig av <a href=\"http:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/botande-honungsdricka-for-vuxna\/\">honungsdricka<\/a> mellan de tv\u00e5 m\u00e5ltiderna.<\/li>\n<li>Avst\u00e5 fr\u00e5n att sova mycket under dagen.<\/li>\n<li>M\u00e5ttlig r\u00f6rlighet och tr\u00e4ning f\u00f6r att <strong>minska<\/strong> sl\u00f6het och tr\u00f6tthet rekommenderas.<\/li>\n<li>Anv\u00e4nda sig av naturligt salt d.v.s. havssalt, i sina matr\u00e4tter.<\/li>\n<li>Avst\u00e5 fr\u00e5n att \u00e4ta kalla sidor\u00e4tter s\u00e5som yoghurt och inlagda gr\u00f6nsaker (<em>torshi)<\/em> med maten.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det \u00e4r mycket nyttigt f\u00f6r balghami personer med kall och fuktig natur att fasta. M\u00e5nga sjukdomar som dessa personer har&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1074,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions\/1074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dvv.se\/islamiskhalsa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}