För den som är överviktig och vill gå ner några kilon och vill gärna att fettet försvinner , kan en av dessa metoder provas:

1. Varje morgon när du vaknar koka ett glas vatten och blanda med två matsked khakeshir/stillfrö. Vänta tills det blir ljummet och drick den på tom mage.
2. Innan du lägger dig på kvällen, drick lite ljummet vatten blandat med färskpressad limejuice – bara en matsked limejuice och inte mer! Det gör att svullnaden i kroppen försvinner.
3. Äppelcidervinäger är bra att börja använda lite oftare i olika maträtter, t.ex. till salladen som man äter till lunch.
4. Olivolja är också bra att använda. Om man inte gillar smaken av den kan man blanda lite limejuice/citronsaft eller vinäger med det och använda det som dressing. Den är god, nyttig och mycket enkelt att använda.