Här kommer ett recept på en energirik frukost med varm och fuktig natur. Det går lika bra att bre den över mackan eller ha på gröten istället för sylt.

Ingredienser:
6 msk sesampasta
2,5 tsk honung
1 tsk kakao
1 tsk pistage pulver eller hackad pistage

Gör så här:
1. Blanda sesampasta och honung i en skål till en jämn och hård smet.
2. Tillsätt kakao.
3. Tillsätt sedan pistage pulvret/hackad pistage och blanda.
4. Servera med bismillah!