Tryckpunktsmassage

Människans kropp är ett sammanhängande system vilket gör att finns punkter i kroppen som är relaterade till olika organ och kan vara stor hjälp vid bot av olika besvär. Dessa punkter är välkända inom äldre läkekonst och används bl.a. i akupunktur och tryckpunkts massage.

Genom att trycka på dessa punkter hjälper man alltså kroppen att hela och återhämta sig. Denna metod kan med lite noggrannhet användas av alla hemma. Viktiga saker att tänka på är:

–    Tryck rätt och lagom: trycket ska vara djup och stabilt ner i punkten
samtidigt som det ska finnas en balans mellan smärtan och det behagliga släppandet av spänningen som trycket leder till. Det ska inte gör alldeles för ont utan att det samtidigt känns skönt! Det är viktigt att trycket ska vara stabilt och stilla och inte masserande rörelse eller dra åt något håll.

–    Tryck med rätt medel: fingertoppar speciellt långfinger som är stark
eller tummen kan användas för att trycka på dessa punkter. Armbåge, knogar och även suddgummiänden på en penna eller en avokadokärna kan användas för att trycka.

–    Tryck lagom länge: för att hitta rätt punkt kan man trycka lätt en
halvsekund för att känna av kroppens respons. När rätt punkt har hittats gäller det att trycka rakt ner i dess centrum med stabilitet och lagom hårt i 2-3 minuter. Sedan ta bort trycket sakta men säkert, inte på en gång. Det hjälper kroppen att återhämta sig bättre.

–    Rätt tid och läge: denna metod behöver användas under rätt
omständigheter. Viktigt är att ha lagom bekväma kläder, inget bälte, tighta byxor, strumpor eller liknande som kan besvära blodomloppet.
Magen ska inte var full av mat eller alldeles för hungrig utan ett par timmar efter mat kan vara lagom. Kall dryck ska inte användas utan varma örtteer. Inte heller direkt i samband med dusch eller träning.

De viktigaste punkterna:

GB20 – extra bra vid huvudvärk, migrän, trötthet, grumligt seende, minskad energi, kyla eller influensa tecken.


L14 – kopplad till tarmar och större inre organ. Extra bra vid stress, olika sorters värk i ansikte, huvudvärk, tandvärk, nackvärk m.m. OBS kan sätta igång förlossningsvärk.

 

 

 


LV3 – extra bra vid stress, värk i nedre delar av ryggen, högt blodtryck, mensvärk och -spänningar, sömnlöshet, värk i händer eller armar och oro.

 

 


P6 – vid illamående, problem i magsäcken samt kapatunnelssyndrom där nerverna i handledskanalen är involverade.

 

 


ST36 – bra vid åkommor i matsmältningssystemet, illamående, spy, oro samt förstärker immunförsvaret och minskar trötthet.

 

 

 


LU7 – hjälper vid huvudvärk, nackvärk, halsont, tandvärk, astma, hosta och immunförsvarsrelaterade sjukdomar.

Koppning

En av de äldsta metoderna som har i tusentals år använts för att bota olika sorters värk och sjukdomar är koppning.

Generellt finns det fyra sorters koppning som kan användas för sig eller kombineras – varm och kall, vått och torrt.

Varm koppning: Det utförs med hjälp av glaskoppar och eld och är bra för de som känner kyla i ett specifikt område.

Kall koppning: Det utförs med hjälp av plastkoppar och ett luftsug och passar bra för alla.

Torr koppning: Det är endast koppning, varm eller kall, utan andra procedurer.

Våt koppning: Det är när man också med hjälp av tunna nålar eller rakblad tappar blod från det området där det finns någon form av blockering. Detta kallas även för hijama (blodtappaning eller åderlåtning).

Den varma koppningen är generellt mer effektiv än den kalla men den kan inte alltid användas och passar inte heller alla, exempelvis de med kall och våt mizaj eller de som har blodbrist.

Koppning kan användas mot:

  • Allmän trötthet och ömhet, speciellt i samband med förkylning och andra sjukdomar eller mycket ansträngning och mödosamt arbete.
  • Stelhet, kramp och spasm av muskler, speciellt i rygg och ben
  • Värk i kroppens olika delar exempelvis knän, artros, ischias i rygg och ben eller nackvärk
  • Olika problem i matsmältningssystem som exempelvis diarré, magvärk, förstoppning, magsår, IBS syndrom, tjocktarmsinflammation, Crohns sjukdom
  • Menstruationsproblem exempelvis värk, mycket blödning, sena eller ojämna cyklar

Koppning kan egentligen användas både för ytliga åkommor som värk i muskler och leder till mer djupa åkommor som komplikationer i matsmältning eller barnlöshet. Den är effektiv mot alla olika plötsliga värk som uppkommer eller någon gång ibland och även för kroniska sjukdomar som pågått länge. Den fungerar även som förebyggande mot sjukdomar och är en sorts massage.

Många värkar kan exempelvis bero på att vissa avfallsämnen blivit kvar i kroppen eller att det är blodbrist i området. Genom koppning kan det rådas bot på dessa värk, samtidigt som de negativa effekterna av smärtstillande undviks. På det sättet kan koppning, som är en enklare och billigare metod, fungera bättre än många mediciner. Den påverkar personens fysiska och psykiska välmående i större utsträckning och utan negativa efterlämningar.

Det koppning gör är framförallt att dra blodet till de områden som har problem och på detta sätt öka blodcirkulationen och syretillförseln till det området eller kroppsdelen. Ofta förekommer det en blockering där det varit stopp för blodet att nå och koppning gör att den vägen öppnas. Det brukar även finns ämnen som blivit kvar i kroppen men är dåliga och när blodet ökar i det området man gjort koppning, släpps de ämnena fria och blodet kan ta dem ur kroppen.
Vid speciella värk eller sjukdomar ska koppning utföras i samråd med kunnig läkare och då brukar man ofta behöva göra detta en hel period med regelbunden koppning på vissa specifika områden enligt rekommendation från läkare för önskad resultat.

Exempelvis för rubbningar i sköldkörtels hormonproduktion utförs koppning precis upptill vid halsen där körtlarna sitter. Men eftersom det är något känsligt måste det vara en kunnig läkare som ger instruktionen eller gör koppningen.

Men t.ex. för ryggvärk, astma, migrän och en rad andra sjukdomar utför man koppning på hela ovandelen av ryggområdet d.v.s. på axlarna, hela vägen från arm till arm och från under nacken på hela skulderbladen men inte längre ner än så.

Alltså kan koppning göras på samma område för flera olika sjukdomar men eftersom koppning ofta är en kompletterande bot, finns det för varje specifik sjukdom också andra saker som man ska göra som exempelvis, äta annorlunda, massera med olika oljor o.s.v.  Dessutom skiljer sig antalet gånger som man ska göra koppning. Hur ofta det ska göras, och hur länge kopparna ska sitta på varje gång är beroende på åkomma, personens mizaj och andra faktorer. Därför ska koppning ske enligt kunnig läkares rekommendation, beroende på åkomman och anpassat till personen som har åkomman.

Fungerar vanlig bloddonation som åderlåtning?

Det är stor skillnad mellan hijama (blodtappning) eller fasad (åderlåtning) och bloddonation i fråga om vilken funktion varje fyller och vilken effekt de har.

Vid bloddonation tas blod från en ådra i donatorns arm och det är det färska blodet som cirkulerar i kroppen som man vill åt och få ut. Med andra ord är detta det hälsosamma blodet som man tar från personen och dåliga rester, som finns i blodet och som hijama och fasad avser att få ut, blir kvar ådrorna och kroppen.

Därför har bloddonation ingen botande effekt för donatorn själv. Det enda som händer när man har gett blod är att kroppen märker att den har för lite blod och då försöker den kompensera det genom att skaffa sig näring från fettet runt magen för att producera mer blod.

En annan skillnad är att efter hijama känner personen sig lätt och lugn i fem dagar, medan efter bloddonation kan donatorn vara svagare i två veckor och det kan visa sig t.ex. i sexuell styrka.
För bloddonation kan endast friska personer med bra blodvärden donera, medan barn, sjuka och gamla kan inte ge blod. Men hijama fungerar för alla.  Den kan funka för barn från fyra månader till vuxna upp till 100 års åldern.

Fasad (åderlåtning) fungerar som så att man har ett spänne på armen eller benet där det ska utföras så att blodets väg stängs. Då kan blodet inte cirkulera och den samlas i kärl och vener. När man sedan gör hål i ådran, kommer blodet forsa ut med stort tryck och sköljer då med sig alla rester och allt dött och levrat blod. Även efteråt när man tar bort spännet, om det är täppt nånstans i något kärl, ser blodets tryck till att vägen öppnas och syre kommer till området och värken försvinner. Fasad kan dessutom göras på både armar och ben.

Hijama (blodtappning) och speciellt varför man gör den på ryggen, går ut på att Gud har skapat ett helt komplett system med viktiga organ som har viktiga funktioner för blodcirkulationen. Ett av de viktigaste är levern som tar hand om produktion och filtrering av blodet. Levern skickar det fuktiga blodet till njurar så de drar ut fukten. Levern skickar också slem från magsäcken till gallblåsa (safra) så att döda och gamla celler kan rensas och skickas bort med alla gifter till mjälten (soda). [Det är värt att nämna att människans celler blir bara 30 dagar gamla men djurs celler lever 3 månader och därför växer de snabbare.] Mjälten i sin tur har en ådra för ingång där den mottar det dåliga blodet som levern skickat och en ådra för utgång som leder avfallet till tjocktarmen där det dåliga blodet får lämna kroppen med avföring.

Levern som själv är kopplad till mjälten via ingångs ådran, har också en annan ådra som kallas filter. När mjälten blir full och inte kan ta emot mer, tar denna filter ådra det överflödiga blodet till området bakom hjärtat mellan skulderbladen och till nacke och ryggområdet. Där får blodet stanna i två dagar innan den igen förs tillbaka till levern som igen försöker skicka blodet till mjälten för att mjälten ska kunna skicka ut det via avföringen. Det fungerar alltså som posten; när ett brev inte når fram, skickas den tillbaka tillbaka till avsändare som återigen skickar den till mottagare med rekommenderad post denna gång.

Filter ådran är alltså ett sätt för levern att avlasta mjälten från sen leverans och bevara blodet någonstans för att återigen försöka med ny leverans inom två dagar. Men när mjälte är för svag och inte klarar att hantera allt blod, blir filter ådran för full och det dåliga blodet sprider och lägger sig i kroppens olika delar. Detta visar sig sen i olika former av sjukdomar som ont i axlar och nacke, huvudvärk, artros, olika sorters konstiga värk som kan dyka upp överallt i kroppen och allvarligare problem. Exempelvis om det dåliga blodet blir kvar i hjärtat kan det skapa problem för hjärtklaffen och gå så långt att man tvingas till operation. [Några saker som får mjälten att bli svag och är viktiga att tänka på är att hålla tillbaka avföring, sova på vänster sida och förstoppning.]

Med hijama på ryggen och mellan axlarna, hjälper man alltså mjälten genom att lätta trycket på filter ådran och hindrar att dåligt blod blir kvar i kroppen.

Gör man hijama tre gånger per år hjälper det filter ådran att vara ren och det dåliga blodet kan utan hinder tas upp igen från kroppens olika delar till filtret. Regelbunden hijama hjälper alltså mjälten att göra sitt jobb på ett bättre sätt.

Det bör tilläggas att ett av problematiken med blodtransfusion är att den som får blodet får också generna av den som donerat blodet. Vi har riwayat från Profeten(S) som har sagt att när man måste välja en amningsmamma för sitt barn, ska man inte välja någon som exempelvis har mycket låg intellektuell förmåga, är blind o.s.v. för att mjölken sätter sitt spår. Detta trots att modersmjölk är det mest filtrerade som produceras och kommer ur kroppen, men ändå för den med sig generna och egenskaperna och sjukdomarna till barnet.

Det är också på så vis som många sjukdomar sprider sig så från generation till generation. Samma sak med egenskaper. Även mizajen av den personen som fått blod från en person med annan mizaj, påverkas och det kan i sig ge sjukdomar förr eller senare. Sedan påverkas blodet även av mat och livsvanor, huruvida personen äter halal mat eller inte m.m. Dessa är viktiga aspekter som måste tas hänsyn till men inte görs. I labb kan inget av dessa filtreras bort. Därför brukar man i tebb islami säga att om någon vill donera blod, ska den åtminstone göra hijama tre gånger innan för att kunna donera lite bättre blod.

Sammanfattningsvis kan man säga att hijama och fasads funktion, vid sidan av samtliga tebb islami råd, är framförallt förebyggande och ser till att bota värk och sjukdomar och hindra att de uppkommer så att det inte ska behövas operation och blodtransfusion från första början.

Koppning för olika ändamål

Beroende på åkomma, var man har värk och för vilket ändamål samt personens mizaj rekommenderas olika sorters koppning, av läkare, på olika områden på kroppen med anpassad period, intensitet och tidsspann. Här följer några av de vanligaste kopping behandlingarna som används som kompletterande behandling för olika ändamål:

Omfattande koppning av magen:

  1. Kompletterande behandling för övervikt hos  framförallt för de med balgham mizaj – fettet i nedre delen av magen
  2. Kompletterande behandling för förstoppning (7 omgångar)
  3. Kompletterande behandling för magsår
  4. Kompletterande behandling för neurogen blåsrubbning d.v.s. ofullständig tömning av urinblåsa
  5. Kompletterande behandling för könsinfektioner
  6. Kompletterande behandling för kolik i njurar eller mage
  7. Kompletterande behandling för kraftiga menstruationsvärk
  8. Kompletterande behandling för appendix d.v.s. blindtarmsinfektion (koppning på blindtarm)

Omfattande Koppning av övre rygg:

  1. Bot för artros av kalla varianten
  2. Bot för puckelknöl tillsammans med bittermandelolja
  3. Bot för förkylning
  4. Kompletterande behandling för migrän
  5. Få bort extrem trötthet
  6. Kompletterande behandling för karpaltunnelsyndrom d.v.s. smärta/domning/svaghet i handen som orsakas av nervinklämning i handleden
  7. Muskelkramp
  8. Kompletterande behandling för andningsbesvär och astma
  9. Kompletterande behandling för frusen skuldra/axel d.v.s. när axeln efter en tid av smärta stelnar och får sämre rörelseförmåga
  10. Kompletterande behandling för halsrevben
  11. Bot för domnande händer hos de med kall mizaj
  12. Ersätter allmän hijama för de med kall mizaj och för de som under vissa tider inte kan göra hijama t.ex. kvinnor under menstruation

 

Koppning av knän:

  1. Kompletterande behandling för meniskskada i knä
  2. Kompletterande behandling för skada av ligament/ledband
  3. Kompletterande behandling för knäljud
  4. Kompletterande behandling för knäartros för de med damm mizaj som upplever en torr smärta
  5. Kompletterande behandling för knäartros för de med balgham mizaj som upplever en fuktig smärta och svullnad, tillsammans med massage med olivolja eller bittermandelolja med mynta extrakt (det ska utföras 14 dagar efter våt hijama)

Koppning för sköldkörtel:

  1. Kompletterande behandling för sköldkörtelöverfunktion
  2. Kompletterande behandling för sköldkörtlelunderfunktion
  3. Bot för balanserande av kall mizaj, tillsammans med oljemassage
  4. Områdesbehandling för nerv-, hals och stämbandssjukdomar
  5. Kompletterande behandling av laryngit d.v.s. en inflammation i struphuvudet
  6. För klarare röst för de som arbetar med rösten
  7. Kompletterande behandling för disfoni d.v.s. rubbningar i rösten och afoni d.v.s. avsaknad av röst
  8. Ändrande av hög tonläge till låg tonläge med djupare röst
  9. Kompletterande behandling för sköldkörtelknölar
  10. Kompletterande behandling för sköldkörtelstorm
  11. Kompletterande behandling för tyreoidit
  12. Kompletterande behandling för kortväxt
  13. Kompletterande behandling för övervikt orsakad av balgham (slem)
  14. Bot för knölkänsla i halsen
  15. Kompletterande behandling för goiter/struma d.v.s. en svullnad av sköldkörteln

Koppning av insidan av låren:

  1. Kompletterande behandling för sexuell oförmåga – för båda könen

Koppning för reumatism:

  1. Bot för reumatiska besvär
  2. Dämpande av ledvärk
  3. Allmänt för infektion och värk i leder (koppning av området och koppning av båda sidorna av axlar ända ner till sista revben i 7 till 40 omgångar)